a living room filled with furniture and a large window

REGULAÇÃO DO HABITAT HUMANO

Ambientes que reduzem sobrecarga, facilitam o dia-a-dia e promovem maior equilíbrio.

Bem-vindo!

Para quem chega aqui pela primeira vez e ainda não me conhece, deixo algumas notas sobre o meu percurso.

Sou arquiteta, osteopata e mestre em neurociências cognitivas e comportamentais. No passado, fui também atleta profissional de bodyboard — uma experiência que marcou profundamente a minha trajetória de vida.
A paixão pelo mar e pelo desporto levou-me a viajar pelo mundo durante mais de 20 anos, explorando lugares remotos como Samoa, Sumatra ou a Micronésia.
Sou descendente de uma família do norte de Portugal, com fortes tradições ligadas à agricultura e à criação de animais — uma herança que moldou a minha relação com a natureza e com o habitar.
Atualmente, vivo entre Almada e Bruxelas, onde desenvolvo a minha atividade profissional.
Tenho uma profunda ligação à natureza e à vida em todas as suas formas. Sou movida pela curiosidade e por uma vontade constante de aprender.

Acredito que a forma como vivemos começa no espaço que habitamos — e é nesse encontro entre pessoa e ambiente que desenvolvo o meu trabalho.

MÉTODO RITA PIRES

Consultoria em regulação do habitat humano baseada em arquitetura, neurociências e evolução biocultural para orientar a transformação do seu habitat.

group of people beside coffee table
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ARQUITETURA

Organização funcional dos espaços
Um habitat funcional permite que as tarefas do dia-a-dia decorram com fluidez, segurança e economia de energia.

EVOLUÇÃO BIOCULTURAL

Significado humano do habitar
A casa não apenas como estrutura física, mas como um território de identidade, relações e memória.

white bath towel on white wooden cabinet
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NEUROCIÊNCIAS

Regulação sensorial e ambiental
Um ambiente regulador favorece ritmos biológicos estáveis, recuperação mental e clareza cognitiva.

a living room filled with furniture and a large window
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Sente que a sua casa não responde às suas necessidades reais?

Se tem elevada sensibilidade ao ambiente, trabalha a partir de casa, atravessa uma fase de transição de vida (luto, divórcio, parentalidade, mudança de país), convive com dor crónica, ou vive com crianças neurodivergentes ou familiares com doenças neurodegenerativas, o espaço pode estar a influenciar mais do que imagina.

Através do meu método, ajudo a tornar a sua experiência em casa mais funcional, reguladora e ajustada à forma como vive.